• pierwszy-gratis-mini.jpg
  • nabor-baner-ver2-mini.jpg
  • baner-dzieci.jpg
  • baner-young.jpg
  • treningi.jpg
  • 2-zdjecie-grupowe-sparta-krav-maga.jpg

GRAFIK OGÓLNY


Grafik  Sparta Krav Maga 

Lokalizacja Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek

Olsztyn S.P. nr 10
ul. Niepodległości 18
Instruktor: Sebastian Smulski
tel. 887 331 330

Hala Urania
ul. Piłsudskiego 44

16:30-17:15 Dz
17:30-18:30 Mł
18:30-19:30   D


 
19:00-20:00 D 16:30-17:15 Dz
17:30-18:30 Mł

18:30-19:30   D
 







19:30-20:30 Mł, D
 

Olsztyn S.P. nr 30
ul. Pieczewska 10
Instruktor: Łukasz Salik
tel.   602 298 190
 
18:30-19:15 Dz   18:30-19:15 Dz    

Olsztyn S.P. 33
ul. Stramkowskie 13
Instruktor: Joanna Kurzyńska
tel. 509 622 605

 
  16:20-17:05 Dz   16:20-17:05 Dz  

Olsztyn S.P. nr 32 
ul. Wiecherta 14
Instruktor: Joanna Kurzyńska
tel. 509 622 605

 
 
17:45-18:30 Dz 
   
19:15-20:15 Mł   

 
 
17:45-18:30 Dz  

19:15-20:15 Mł   
 
 

Olsztyn Klub Akces 
ul. Pana Tadeusza 6
Instruktor: Joanna Kurzyńska
tel. 509 622 605

 
16:20-17:05 Dz 
 
  16:20-17:05 Dz 
 
   

Olsztyn S.P. nr 22
ul. Zołnierska 26
Instruktor: Joanna Kurzyńska
tel. 509 622 605

 
18:20-19:05 Dz   18:20-19:05 Dz    

Olsztyn S.P. nr 13
ul. Puszkina 11
Instruktor: Estera Zadroga
tel. 570 045 135

 
  18:15-19:00 Dz   18:15-19:00 Dz  

Olsztyn S.P. nr 1
ul. Moniuszki 10
Instruktor: Estera Zadroga
tel. 570 045 135

 
  17:00-17:45 Dz   17:00-17:45 Dz  
           
           
Olsztyn           
Olsztyn          
Olsztyn           

Bartoszyce
ul. Słowackiego 1
Instruktor: Natalia Sarzyńska
tel. 530 819 367
Instruktor: Daniel Chołody
tel. 

 
 
 
     

Szczytno Z.S. nr 1
ul. Mickiewicza 10
Instruktor: krystian Fąk
tel. 502 960 036

Gimnazjum nr 1
 
         

Przasnysz
ul. Osiedlowa 6
Instruktor: Piotr Sadłowski
tel. 664 952 885
 
 
 
     

Iłowo Osada
Instruktor: Krzysztof Kupiński
tel. 511 138 527
 
         

Dobre Miasto
Instruktor: Marek Kulik
tel. 693 140 383

 

 
       
           
           
           
           
           
           


Legenda
D - gr. Dorośli (pow. 16 lat)
Mł - gr. Młodzież (12-15 lat)
Dz - gr. Dzieci (6-11 lat)


DZIECI

DZIECI
Sparta Krav Maga  Kids zaprasza wszystkie dzieci w wieku 6-12 lat na zajęcia Samoobrony dla Dzieci.

Dlaczego warto przyprowadzić swoje dziecko na zajęcia do nas?  

Ponieważ Sparta Krav Maga Kids to:

- Unikatowy program nauczania sztuki walki dla dzieci stworzony przez ekspertów z Izraela (twórcy systemu Krav Maga mający wieloletnie doświadczenie w treningach dla dzieci)

- Nauka technik samoobrony przez zabawę i bez agresji
  (treningi mają sprawiać radość i uśmiech na twarzy i jednocześnie uczyć kontrolowania swojej agresji)

- Kształtowanie umiejętności współpracy z rówieśnikami w grupie
  (umiejętność bardzo przydatna w dorosłym wieku)

- Zwiększanie pewności siebie u młodych ludzi
  (odważnie wkraczają w życie, łatwiej i rozważniej podejmują decyzje)

- Poprawianie sprawności fizycznej, a co za tym idzie także zdrowia
  (ciągły rozwój motoryczny polepsza samopoczucie  młodych osób)

- Zabawa, radość, relaks i pozytywne zmęczenie fizyczne
  (to najważniejsze cechy treningu dla dzieci)
 
Treningi dla dzieci są prowadzone w nastepującyhc lokalizacjach:

- Olsztyn
- Bartoszyce
- Dobre Miasto
- Przasnysz
- Iłowo Osada
- Szczytno


Grafik Sparta Krav Maga Kids w zakładce TRENINGI/GRAFIK OGÓLNY


Zapraszamy wszystkie dzieci i ich rodziców też :)

Pierwszy trening próbny - Gratis


MŁODZIEŻ

Sparta Krav Maga Young zaprasza także Młodzież (12-15 lat) na  treningi samoobrony i walki wręcz.

Treningi dla Młodzieży prowadzimy juz od kilku lat i co roku powstają kolejne grupy. W tym roku Sparta Krav Maga będzie prowadziła aż 3 sekcje młodzieżówe: 2 w centrum i 1 na Jarotach.

Żadna inna szkoła walki nie prowadzi oddzielnej grupy dla młodzieży, dlatego jesteśmy wyjątkowi.
 
Treningi  obejmują zagadnienia dotyczące problemów tych osób, niebezpieczeństw jakie na nie czyhają, tych w szkole, jak i po za nią. A poza tym to świetne miejsce do zawarcia nowych znajomości, a może nawet przyjaźni.

To także dobra "szkoła" pokory, dyscypliny, rozwagi.
To równiez możliwość wyszalenia się, pozbycia zbyt dużo energii i jednocześnie poprawienia swojej sprawności fizycznej, siły a także zdrowia.

Wyszkoliliśmy już ponad 50 osób w tym wieku, a wielu z nich trenuje u nas nadal.

Zapraszamy

Aktualny Grafik zajęć w zakłądce  TRENINGI/GRAFIK OGÓLNY


Więcej informacji pod nr tel 887 331 330

Po prostu przyjdź i przekonaj się, że warto.

Pierwszy trening za darmo :)



DOROŚLI

Obecnie Sparta Krav Maga prowadzi treningi dla dorosłych (pow. 16 r.ż.) w następujących oddziałach:

  • Sparta Krav Maga Olsztyn          Instruktor: Sebastian Smulski   tel. 887 331 330
  • Sparta Krav Maga Bartoszyce    Instruktor: Artur Pleskot            tel. 513 127 064
  • Sparta Krav Maga Przasnysz     Instruktor: Piotr Sadłowski         tel. 664 952 885
  • Sparta Krav Maga Szczytno       Instruktor: Krystian Fąk             tel. 502 960 036



 


INSTRUKTORZY

Sparta Krav Maga to zespół doświadczonych i dobrze wyszkolonych instruktorów Krav Maga. Każdy z instruktorów oprócz wiedzy i umiejetności w Krav Maga posiada także duże doświadczenie w innych sztukach walki, co pozwala obiektywnie spojrzeć na skuteczność nauczanych technik.

Szefem wyszkolenia Technicznego i Dyrektorem w Sparta Krav Maga jest Sebastian Smulski.
Posiada on ponad 20-letnie doświadczenie w różnych sztukach walki.


Instruktorzy Sparta Krav Maga:


Sebastian Smulski:   - Olsztyn

Joanna Kurzyńska:  - Olsztyn

Andrzej Gach:  - Olsztyn

Krystian Fąk:    - Szczytno

Piotr Sadłowski:    - Przasnysz

Artur Pleskot:     - Bartoszyce

Krzysztof Kupiński:    - Iłowo Osada

Marcin Serafin:   - Olsztyn

Patryk Nowacki:   
 - Olsztyn

Jarosław Szymański:  
  - Olsztyn

Kacper Kraszewski:  
  - Olsztyn

Mariusz Kowalczyk:  
  - Olsztyn

Piotr Kraszewski:  
  - Szczytno

Marek Kulik:   - Dobre Miasto, Olsztyn

Natalia Sarzyńska:  - Bartoszyce

Daniel Chołody:  - Bartoszyce

Estera Zadroga:  - Olsztyn

Łukasz Salik:  - Olsztyn


CYTAT
Interesują Cię sporty walki? Pisz dzwoń, a najlepiej przyjdź na trening walki wręcz w Olsztynie. Z nami sztuki walki szybko staną się Twoją pasją.