• pierwszy-gratis-mini.jpg
  • nabor-baner-ver2-mini.jpg
  • baner-dzieci.jpg
  • baner-young.jpg
  • treningi.jpg
  • 2-zdjecie-grupowe-sparta-krav-maga.jpg
s

Seminarium SKMF Extreme Weekend - Techniczne Aspekty Walki

13636909476287.jpg 26.01.2013 roku w Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 4 w Olsztynie przy ul. Turowskiego 3 (Nagórki) odbyło się zorganizowane przez Sparta Krav Maga Federation seminarium „Techniczne Aspekty Walki”.  Prowadzącym seminarium był Szef Wyszkolenia na Polskę z ramienia IKMF Robert Mikulski.Wart dodać, iż Robert Mikulski jest jednym z trzech instruktorów Krav Maga w Polsce posiadającym izraelskie
i międzynarodowe uprawnienia instruktora jednostek specjalnych i antyterrorystycznych SWAT.

W seminarium uczestniczyło ok. 50 adeptów SKMF.
Zajęcia rozpoczęły się od krótkiego przedstawienia zagadnień, które będą ćwiczone podczas seminarium, później nastąpiła bardzo intensywna rozgrzewka. Wielu uczestników znało doskonale pompki wykonywane z klaśnięciem dłońmi, jednak gdy Robert Mikulski zaprezentował pompki z jednoczesnym klaśnięciem dłońmi i stopami, większości uczestników seminarium zrobiło się gorąco z wrażenia. Oczywiście wszyscy uczestnicy dołożyli wszelkich starań, aby powtórzyć to karkołomne ćwiczenie. Po intensywnej rozgrzewce przyszedł czas na omówienie i przećwiczenie technik Krav Maga. Instruktor Robert Mikulski w pierwszej kolejności podjął się dokładnego omówienia podstawowych technik, również tych, które należy opanować podchodząc do egzaminu, po czym przeszedł do technik bardziej zaawansowanych.  Seminarium przebiegało w bardzo dobrej atmosferze, a wielki wysiłek fizyczny umilany był „żartem prowadzącego” podczas omawiania kolejnych ćwiczeń. Seminarium zakończyło się rozdaniem dyplomu i uściskiem dłoni. Wieczorem, SKMF zorganizował w piwiarni Browarnia na Starej Warszawskiej spotkanie, w celu regeneracji po całodniowym wysiłku oraz podzielenia się doświadczeniami w ciepłej i rodzinnej atmosferze. Wzniesiono również toast za powodzenie nadchodzących egzaminów z Krav Maga które miały mieć miejsce dnia następnego.


KONTAKT
SPARTA KRAV MAGA
info@sparta-kravmaga.pl
tel. 887 331 330